Sinnkrise? Sinnlosigkeit? Sinnvolle Arbeit? Die vier Säulen des Sinns …

Erachten Sie Ihre Arbeit als “sinnvoll”?

Die Themen “Sinnlosigkeit” bzw. positiv formuliert “Sinn finden” beschäftigen mich schon seit vielen Jahren. Meine Arbeit in der IT-Branche habe ich oft als “sinnlos” empfunden und mir immer wieder gedacht: Da muss es doch noch was anderes geben … Aber was? Lange Jahre konnte ich darauf für mich keine Antwort finden. Erst als ich mich im Zuge meiner eigenen Neuorientierung im Beruf intensiv mit mir selbst beschäftigt habe – mit meinen Stärken, Werten, Lebenszielen und Interessen -, habe ich herausgefunden, was ich selbst als “sinnvoll” erachte, nämlich Menschen in ihrer (beruflichen) Entwicklung zu unterstützen und zu begleiten.

Emily Esfahani Smith hat ein, wie ich finde, sehr lesenswertes Buch genau zu diesem Thema geschrieben: Glück allein macht keinen Sinn: Die vier Säulen eines erfüllten Lebens. Wir leben in einer Zeit der “Sinnkrise”, stellt die Autorin zu Beginn ihres Buches fest. Eine repräsentative Umfrage des Centers for Disease unter Erwachsenen in den USA hat ergeben:

  • “Vier von zehn Amerikanern haben kein Lebensziel gefunden, das sie zufriedenstellt.
  • Und fast ein Viertel aller Amerikaner – etwa 100 Millionen Menschen – hat nicht den Eindruck, das eigene Leben sei besonders sinnvoll.” (S. 39)

Keine guten Zahlen …

Die vier Säulen des Sinns

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After Work Impulse Meaning: Mehr Sinn finden im (Arbeits-)Leben

Mehr Sinn finden in der Arbeit - Positive Psychologie Coaching

Sind Sie auf der Suche nach mehr Sinn in Ihrem (Arbeits-)Leben?

Sind die vier Säulen eines sinnvollen und erfüllten (Arbeits-)Lebens bereits Teil Ihres eigenen Lebens? Wollen Sie mehr darüber erfahren? Und wie Sie diese Säulen in Ihr Leben holen, um Sinnlosigkeit und Frust hinter sich zu lassen – und etwas für Sie „Wertvolles“ zu tun? Kennen Sie bereits das Konzept des Job-Craftings? Wollen Sie wissen, wie Ihre wichtigsten Werte und Ihre zentralen Stärken mit Ihrer Berufung zusammenhängen? Und wie Sie diese besser in Ihr (Arbeits-)Leben integrieren?

Impulse des Abends

  • Sie schnuppern rein in die Themen Sinn und Berufung – und in die Welt der Positiven Psychologie.
  • Das M im PERMA-Modell der Positiven Psychologie steht für Meaning, also für das Gefühl, einen sinnvollen Beitrag zu leisten.
  • Sie erfahren mehr darüber, was die Wissenschaft zur Sinnfindung im Beruf sagt, sowie über das wertvolle Konzept des Job-Craftings.
  • Sie nehmen Impulse mit nach Hause, wie Sie Ihre Arbeit umgestalten, um mehr Sinn darin zu finden.
  • Sie erleben einen Abend in entspannter Netzwerk-Atmosphäre und treffen Gleichgesinnte.

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Herzblut: Was treibt Sie an im Beruf? Wozu wollen Sie Ihren Beitrag leisten?

Motivation und Herzblut: Was treibt mich an im Beruf?Was ist mir wichtig im Beruf? Wozu möchte ich durch meine Arbeit einen Beitrag leistent? Was motiviert mich wirklich von innen heraus? Diese Fragen sind  wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit mit meinen KundInnen.

Immer wieder kommen Menschen zu mir, die mir ganz klar sagen: “Ich kann keinen rechten Sinn in meiner Arbeit finden. Ich weiß einfach nicht, was mich innerlich antreibt.” Um hier weiterzukommen, setzen wir uns intensiv mit folgenden Fragen auseinander:

  • Was mache ich wirklich gerne?
  • Was liegt mir wirklich am Herzen? Was gibt mir positive Energie?
  • Was brauche ich unbedingt und worauf kann ich auf gar keinen Fall verzichten in meiner Arbeit, damit es mir gut geht?
  • Und was ist “Sinn-voll” für mich ganz persönlich?

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